Âge minimal selon les CG: 16 Notre recommandation: Dès 16 ans avec accompagnement Dernière vérification le 11.09.2026
Sur quoi repose notre recommandation
OFSP et Jeunes et médias (règle 3-6-9-12)
Réseaux sociaux et messageries ouvertes au plus tôt vers 12 ans. Telegram doit être classé plus strictement que les messageries fermées en raison de ses canaux ouverts, de l’absence de contrôle parental et de contenus dangereux pour les mineurs facilement trouvables.
jugendschutz.net / klicksafe (rapports annuels et enquête sur Telegram)
jugendschutz.net documente que la recherche interne permet de trouver rapidement des profils et des canaux contenant des représentations de violence sexualisée, des contenus haineux et des réseaux de pédocriminalité, et que des mesures de protection efficaces font défaut. Telegram est classé comme particulièrement risqué pour les enfants et les jeunes.
Évaluer la maturité individuellement et envisager des alternatives sobres en données, chiffrées de bout en bout. Depuis la Suisse, Threema et Signal sont considérées comme plus sobres en données et sont chiffrées par défaut.
Choisissez un âge comme repère. Les réglages importants remontent en premier, les autres restent visibles.
À titre indicatif pour cette app. L’aperçu des réglages tient aussi compte de l’appareil et d’autres apps.
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1 Masquer le numéro de téléphone et restreindre la visibilité Important
Par défaut, les contacts voient le numéro, et on peut être trouvé via ce numéro. Le masquer protège contre la prise de contact et l’identification par des inconnus.
Ce qu’il vous faut: Le téléphone de l’enfant avec le compte Telegram connecté
Ouvrir Telegram et toucher «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Numéro de téléphone»
Régler «Qui peut voir mon numéro» sur «Personne»
Régler «Qui peut me trouver par mon numéro» sur «Mes contacts»
Ouvrir Telegram et toucher le menu (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Numéro de téléphone»
Régler «Qui peut voir mon numéro» sur «Personne»
Régler «Qui peut me trouver par mon numéro» sur «Mes contacts»
Cliquer sur le menu en haut à gauche (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Numéro de téléphone» et choisir les mêmes valeurs que dans l’application
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Numéro de téléphone» et choisir les mêmes valeurs que dans l’application
Comment vérifier: Sous «Numéro de téléphone», «Qui peut voir mon numéro» est réglé sur «Personne» et «Qui peut me trouver par mon numéro» sur «Mes contacts».
Même avec Personne, le numéro reste visible pour les personnes qui l’ont déjà enregistré comme contact. Pour une sobriété maximale en matière de données, il existe un nom d’utilisateur anonyme (@nom) pour les contacts, sans partager le numéro.
2 Restreindre qui peut m’ajouter à des groupes et des canaux Important
Ce réglage empêche que des inconnus ajoutent l’enfant sans son accord à des groupes et canaux de spam, de contenus pornographiques, de drogue ou d’arnaque.
Ce qu’il vous faut: Le téléphone de l’enfant avec le compte Telegram connecté
Ouvrir Telegram et toucher «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Groupes et canaux»
Régler la sélection sur «Mes contacts» au lieu de «Tout le monde»
Ouvrir Telegram et toucher le menu (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Groupes et canaux»
Régler la sélection sur «Mes contacts» au lieu de «Tout le monde»
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Groupes et canaux»
Choisir «Mes contacts»
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Groupes et canaux»
Choisir «Mes contacts»
Comment vérifier: Sous «Groupes et canaux», «Mes contacts» est sélectionné.
Quiconque n’est pas dans les contacts ne peut alors inviter l’enfant que via un lien d’invitation, et non l’ajouter directement. C’est le réglage le plus important contre les accès non sollicités.
3 Restreindre les appels et protéger l’adresse IP Important
Ce réglage réduit les appels d’inconnus et évite qu’en connexion directe (pair à pair), l’adresse IP, et donc une localisation approximative, ne devienne visible.
Ce qu’il vous faut: Le téléphone de l’enfant avec le compte Telegram connecté
Ouvrir Telegram et toucher «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Appels»
Régler «Qui peut m’appeler» sur «Mes contacts» ou «Personne»
Régler «Pair à pair» sur «Mes contacts» ou «Personne»
Ouvrir Telegram et toucher le menu (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Appels»
Régler «Qui peut m’appeler» sur «Mes contacts» ou «Personne»
Régler «Pair à pair» sur «Mes contacts» ou «Personne»
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Appels» et choisir les mêmes valeurs que dans l’application
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Appels» et choisir les mêmes valeurs que dans l’application
Comment vérifier: Sous «Appels», «Qui peut m’appeler» et «Pair à pair» sont sur les valeurs choisies («Mes contacts» ou «Personne»).
Pair à pair désactivé signifie que les appels transitent par les serveurs de Telegram et masquent l’IP; la connexion peut de ce fait être légèrement plus lente.
4 Laisser activé le filtre pour les contenus sensibles Important
Le filtre masque les contenus marqués comme sensibles dans les canaux publics. Il est actif par défaut et devrait le rester chez les adolescents.
Ce qu’il vous faut: Un accès à Telegram Web ou Telegram Desktop avec le compte de l’enfant. Dans l’application iOS et Android, ce réglage ne peut pas être modifié
Cliquer sur le menu en haut à gauche dans Telegram Web (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Chercher la rubrique «Contenus sensibles»
Désactiver «Désactiver le filtrage», s’il est activé
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Chercher la rubrique «Contenus sensibles»
Désactiver «Désactiver le filtrage», s’il est activé
Comment vérifier: Dans la rubrique «Contenus sensibles», «Désactiver le filtrage» est désactivé. Le filtre est ainsi actif.
Important: ce réglage ne peut être modifié que dans Telegram Web ou Desktop, pas dans l’application iOS ou Android. Le filtre ne protège pas de manière fiable contre tous les contenus dangereux pour les mineurs; les canaux publics avec des contenus pornographiques, violents ou de trafic de drogue restent un risque de fond.
5 Activer la vérification en deux étapes Important
Ce réglage protège le compte avec un mot de passe supplémentaire contre une reprise du compte par des inconnus sur un nouvel appareil.
Ce qu’il vous faut: Le téléphone de l’enfant avec le compte Telegram connecté · Une adresse e-mail pour la récupération
Ouvrir Telegram et toucher «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Vérification en deux étapes»
Définir un mot de passe
Enregistrer une adresse e-mail de récupération
Ouvrir Telegram et toucher le menu (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Vérification en deux étapes»
Définir un mot de passe
Enregistrer une adresse e-mail de récupération
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Vérification en deux étapes»
Définir un mot de passe
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Vérification en deux étapes»
Définir un mot de passe
Comment vérifier: Lors d’une connexion sur un nouvel appareil, Telegram demande en plus le mot de passe défini.
Sans adresse e-mail de récupération enregistrée, un mot de passe oublié peut faire que le compte ne puisse être réinitialisé qu’après un délai d’attente.
6 Limiter la visibilité de Vu pour la dernière fois, de la photo de profil et des transferts Important
Ce réglage limite qui peut voir l’activité, la photo de profil et le lien lors de transferts, idéalement seulement les contacts connus.
Ce qu’il vous faut: Le téléphone de l’enfant avec le compte Telegram connecté
Ouvrir Telegram et toucher «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Vu pour la dernière fois» et choisir «Mes contacts» ou une option plus restrictive au lieu de «Tout le monde»
Ouvrir «Photo de profil» et choisir «Mes contacts» ou une option plus restrictive
Ouvrir «Messages transférés» et choisir «Mes contacts» ou une option plus restrictive
Ouvrir Telegram et toucher le menu (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Ouvrir «Vu pour la dernière fois» et choisir «Mes contacts» ou une option plus restrictive
Ouvrir «Photo de profil» et choisir «Mes contacts» ou une option plus restrictive
Ouvrir «Messages transférés» et choisir «Mes contacts» ou une option plus restrictive
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir successivement «Vu pour la dernière fois», «Photo de profil» et «Messages transférés» et les restreindre de la même manière
Ouvrir le menu et choisir «Paramètres»›«Confidentialité et sécurité»
Ouvrir successivement «Vu pour la dernière fois», «Photo de profil» et «Messages transférés» et les restreindre de la même manière
Comment vérifier: Sous «Confidentialité et sécurité», la restriction choisie figure pour «Vu pour la dernière fois», «Photo de profil» et «Messages transférés».
Qui restreint Vu pour la dernière fois voit en contrepartie moins chez les autres également. Pour les conversations sensibles, utiliser en plus les chats secrets (chiffrés de bout en bout).
7 Configurer la suppression automatique des messages Important
Ce réglage fait disparaître automatiquement les messages des nouveaux chats après une durée définie, réduisant ainsi le temps pendant lequel les contenus restent stockés.
Ce qu’il vous faut: Le téléphone de l’enfant avec le compte Telegram connecté
Ouvrir Telegram et toucher «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Suppression automatique des messages»
Choisir un minuteur pour les nouveaux chats (p. ex. 1 semaine)
Ouvrir Telegram et toucher le menu (☰ trois traits)
Choisir «Paramètres»
Choisir «Confidentialité et sécurité»
Toucher «Suppression automatique des messages»
Choisir un minuteur pour les nouveaux chats
Comment vérifier: Sous «Suppression automatique des messages», le minuteur choisi est affiché; il s’applique aux chats nouvellement commencés.
Le minuteur global ne s’applique qu’aux chats nouvellement commencés. Dans les chats existants, le minuteur peut être défini séparément via le menu du chat.
Pourquoi Telegram n’est pas une messagerie pour enfants
Contrairement aux messageries fermées, les canaux de contenus pornographiques, violents et de drogue sont ici facilement trouvables via la recherche, et il n’y a pas de contrôle parental. En parler ouvertement, pourquoi l’application n’est pas adaptée avant environ 16 ans.
Contact par des inconnus et grooming
Via des groupes publics, des canaux et la recherche, des inconnus peuvent prendre contact. Convenir de ne pas accepter de contacts, bots ou canaux inconnus sans en parler d’abord, et de ne pas rendre le numéro public.
Le chiffrement n’est pas automatique
Les chats normaux se trouvent chez Telegram sur le serveur et ne sont pas chiffrés de bout en bout. Seuls les chats secrets le sont. L’enfant doit savoir que les chats Telegram normaux ne devraient pas être considérés comme privés.
Bots, deepfakes et arnaques
Telegram compte de nombreux bots, y compris certains qui créent des deepfakes, collectent des données ou pratiquent des arnaques aux cryptomonnaies. Discuter ensemble de la manière de reconnaître les arnaques et les fausses offres, et de ne lancer aucun bot.
Radicalisation et désinformation
Telegram est connu pour ses canaux non filtrés contenant des théories du complot, de la haine et de la radicalisation. Expliquer comment évaluer les sources et pourquoi les canaux à forte audience ne sont pas neutres.
Bon à savoir
Pas de contrôle parental
Telegram ne propose pas de comptes enfants ou parents propres, ni de préréglages de protection des mineurs. Toutes les mesures de protection doivent être définies manuellement dans le compte.
Que faire: Définissez les réglages avec l’enfant et vérifiez-les régulièrement. Fixez en plus des limites au niveau de l’appareil (temps d’écran iOS, Family Link Android).
Les canaux publics et la recherche montrent des contenus dangereux pour les mineurs
Via la recherche interne et les canaux publics, des contenus pornographiques, des représentations de violence, du trafic de drogue et, selon jugendschutz.net, même des représentations de violence sexualisée sont rapidement trouvables. Les profils sont souvent supprimés puis immédiatement recréés sous un nouveau nom.
Que faire: Laissez actif le filtre pour les contenus sensibles (modifiable uniquement sur Web/Desktop), parlez des risques et signalez les contenus trouvés via la fonction de signalement.
Les chats normaux ne sont pas chiffrés de bout en bout
Seuls les chats secrets sont chiffrés de bout en bout. Les chats cloud normaux se trouvent sur les serveurs de Telegram et sont techniquement lisibles par Telegram.
Que faire: Pour les conversations confidentielles, utiliser les chats secrets ou passer à des messageries chiffrées par défaut (Threema, Signal).
Bots et deepfakes
Les bots Telegram peuvent être utiles, mais il existe aussi des bots pour les deepfakes, la collecte de données, le phishing et les arnaques aux cryptomonnaies. Ils se lancent d’un simple clic.
Que faire: Ne lancer aucun bot inconnu, ne transmettre aucune donnée d’accès ni paiement à des bots et se renseigner en cas de doute.
Contact et trouvabilité via le numéro
Par défaut, le numéro de téléphone est visible pour les contacts, et l’on peut être trouvé via ce numéro. Dans les groupes, le profil devient visible pour tous les membres.
Que faire: Masquer le numéro de téléphone, limiter Trouvable par numéro aux contacts et partager un nom d’utilisateur (@nom) plutôt que le numéro.
Suppression du compte et autodestruction
Les comptes inactifs se suppriment automatiquement par défaut après 18 mois. Un compte peut être définitivement supprimé via les réglages (Suppression automatique en cas d’inactivité) ou via la page my.telegram.org.
Que faire: En cas de non-utilisation, supprimer activement le compte et raccourcir le délai d’autodestruction, afin que les données ne subsistent pas inutilement longtemps.
Telegram ne décrit ses réglages nulle part
Presque tous les fournisseurs présentés ici tiennent un centre d’aide où les chemins de menu figurent étape par étape. Telegram non. Sa FAQ explique sur plus de 150 000 caractères ce que font les fonctions, mais ne nomme aucun point de menu; le blog consacré à la confidentialité et la politique de confidentialité pas davantage. Vérifié le 11.09.2026.
Que faire: Les noms de menu utilisés ici proviennent de l’application elle-même, non d’une source Telegram. Ils peuvent différer après une mise à jour. Si un point de menu porte un autre nom, regardez dans la rubrique consacrée à la confidentialité et à la sécurité: chez Telegram, presque tous les réglages de protection s’y trouvent réunis.
CGU et cadre légal
Ce que prévoit le fournisseur (CGU)
Règle du fournisseur, pas une loi
Telegram est une messagerie cloud pour les messages, les appels, les grands groupes (jusqu’à 200000 membres), les canaux publics et les bots. Contrairement à de nombreuses autres messageries, les chats normaux ne sont pas chiffrés de bout en bout, mais se trouvent sur les serveurs de Telegram (chats cloud); le chiffrement de bout en bout n’existe que dans les chats secrets démarrés manuellement. Il n’y a pas de contrôle parental ni de vérification d’âge contrôlée. Via la recherche interne, les canaux publics et les groupes, des contenus pornographiques, violents et d’autres contenus dangereux pour les mineurs sont également trouvables. Les conditions d’utilisation ne mentionnent pas d’âge minimum explicite pour la Suisse; pour l’UE, le Royaume-Uni et l’Australie, c’est 18 ans qui s’applique (voir le champ Âge minimum).
Âge minimum légal: Aucun. En Suisse, il n’existe pas d’âge minimum légal pour l’utilisation de messageries ou de réseaux sociaux. Telegram ne mentionne dans ses conditions d’utilisation une limite d’âge de 18 ans que pour l’UE (ainsi que le Royaume-Uni et l’Australie); pour la Suisse, aucune limite n’y figure. De telles indications d’âge sont des limites contractuelles du fournisseur, pas une prescription légale suisse.
Lois pertinentes
nLPD (loi révisée sur la protection des données) pour le traitement des données personnelles lors de l’utilisation
La LPMFV (protection des mineurs dans les domaines du film et du jeu vidéo, en vigueur depuis le 1.1.2025) ne s’applique pas ici, car Telegram n’est pas une offre de film ou de jeu vidéo. Pour la diffusion de contenus illégaux (par exemple des représentations de violence sexualisée) via Telegram, c’est le droit pénal ordinaire qui s’applique.
