Âge minimal selon les CG: 13 Notre recommandation: Dès 13 ans avec accompagnement Dernière vérification le 14.07.2026
Sur quoi repose notre recommandation
OFSP et Jeunes et médias (règle 3-6-9-12)
Réseaux sociaux dès environ 12 ans. Instagram relève clairement de cette catégorie, d'où un seuil rouge en dessous de 13 ans, et dès 13 ans uniquement comme compte ado accompagné avec supervision parentale.
Jeunes et médias (plateforme nationale de la Confédération)
Vérifier régulièrement les réglages de confidentialité, car les mises à jour peuvent réinitialiser des ajustements antérieurs. Les profils ne devraient pas être publics, et les parents devraient accompagner les débuts.
L'âge minimum de 13 ans est une limite juridique, pas une recommandation liée à la maturité du développement. Évaluer la maturité au cas par cas, convenir de règles claires et d'un temps d'écran, et accompagner les débuts ensemble.
Choisissez un âge comme repère. Les réglages importants remontent en premier, les autres restent visibles.
À titre indicatif pour cette app. L’aperçu des réglages tient aussi compte de l’appareil et d’autres apps.
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1Configurer la supervision parentale dans le Family CenterImportant
Relie le compte parent au compte de l'enfant. Les parents voient le temps d'utilisation, qui l'enfant suit et qui le suit, peuvent définir des limites quotidiennes et une pause, et doivent, pour les moins de 16 ans, donner leur accord pour tout assouplissement des mesures de protection. Le contenu des messages reste privé.
Ouvrir son propre profil, toucher le menu en haut à droite (trois traits)
Ouvrir Paramètres et activité
Sélectionner Supervision (Family Center)
Toucher Créer une invitation et l'envoyer à l'enfant
L'enfant accepte l'invitation dans les 48 heures, les deux parties doivent donner leur accord
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Sélectionner Supervision (Family Center)
Toucher Créer une invitation et l'envoyer à l'enfant
L'enfant accepte l'invitation dans les 48 heures, les deux parties doivent donner leur accord
Le parent doit avoir au moins 18 ans et posséder lui-même un compte Instagram. Un enfant ne peut être supervisé que par une seule personne, un parent peut superviser jusqu'à cinq comptes. La configuration est également possible dans le Family Center de Meta, sur familycenter.meta.com.
2Passer le compte en privé (par défaut pour les ados)Important
Seuls les abonnés confirmés voient les publications, stories et Reels. Pour les comptes ado (moins de 18 ans), le réglage privé est par défaut depuis septembre 2024. Vérifier malgré tout, car les mises à jour peuvent modifier les réglages.
Ouvrir son propre profil, toucher le menu (trois traits)
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Protection du compte ou Confidentialité du compte
Activer Compte privé
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Ouvrir Protection du compte ou Confidentialité du compte
Activer Compte privé
Pour les moins de 16 ans, cette mesure de protection ne peut être levée qu'avec l'accord d'un parent via la supervision. Les 16 et 17 ans peuvent la modifier eux-mêmes.
3Restreindre qui peut envoyer des messagesImportant
Empêche des inconnus d'envoyer des messages directs à l'enfant. Pour les comptes ado, le réglage par défaut prévoit que seules les personnes que l'enfant suit ou avec lesquelles il est déjà en contact peuvent lui écrire.
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Messages et réponses aux stories ou Confidentialité des messages
Définir qui peut envoyer des demandes de message, en limitant si possible à Personne ou Uniquement les personnes suivies
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Messages et réponses aux stories ou Confidentialité des messages
Définir qui peut envoyer des demandes de message, en limitant si possible à Personne ou Uniquement les personnes suivies
Les adultes que l'enfant ne suit pas ne peuvent pas initier de conversation avec les comptes ado. Vérifier malgré tout ce réglage de base.
4Qui peut écrire des commentaires et masquer les mots choquantsImportant
Limite qui peut commenter les publications et filtre automatiquement les mots insultants et les demandes de message. Pour les comptes ado, le filtre de mots masqués est actif.
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Mots masqués et activer Masquer les mots et expressions choquants
Définir sous Commentaires qui peut commenter (par exemple uniquement les abonnés)
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Mots masqués et activer Masquer les mots et expressions choquants
Définir sous Commentaires qui peut commenter (par exemple uniquement les abonnés)
Le filtre de mots masqués est actif par défaut pour les comptes ado. Il est en outre possible d'ajouter ses propres termes.
5Restreindre les identifications et les mentionsImportant
Détermine qui peut identifier l'enfant dans des publications ou le mentionner avec @. Pour les comptes ado, seules les personnes que l'enfant suit peuvent, par défaut, l'identifier ou le mentionner.
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Identifications et mentions
Pour Qui peut t'identifier et Qui peut te mentionner, sélectionner respectivement Personnes que tu suis ou Personne
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Identifications et mentions
Pour Qui peut t'identifier et Qui peut te mentionner, sélectionner respectivement Personnes que tu suis ou Personne
Empêche des inconnus d'entraîner l'enfant dans des publications tierces et de le rendre ainsi visible.
6Limiter les contenus sensibles (recommandations de contenu)Important
Réduit les contenus délicats recommandés dans Explorer et les Reels. Les comptes ado sont automatiquement réglés sur le niveau le plus strict et, depuis octobre 2025, également sur un filtre de type PG-13.
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Contenus suggérés ou Contrôle du contenu sensible
Sélectionner le niveau le plus strict (Moins)
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Contenus suggérés ou Contrôle du contenu sensible
Sélectionner le niveau le plus strict (Moins)
Pour les moins de 18 ans, le niveau le plus strict est réglé par défaut. Les filtres ne sont jamais parfaits, un dialogue d'accompagnement reste important.
7Utiliser le mode sommeil et le temps d'utilisationImportant
Rappelle chaque jour, après 60 minutes, de fermer l'application, et met en sourdine les notifications la nuit (entre 22 h et 7 h). Via la supervision, il est en outre possible de définir une limite quotidienne ou une pause.
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Ton activité dans l'application ou Temps passé
Régler la limite quotidienne et le rappel de pause, vérifier le mode sommeil
Ouvrir Paramètres et activité
Ouvrir Ton activité dans l'application ou Temps passé
Régler la limite quotidienne et le rappel de pause, vérifier le mode sommeil
Pour les comptes ado, le rappel après 60 minutes et le mode sommeil nocturne sont actifs par défaut. Les parents peuvent définir, via le Family Center, une limite quotidienne qui bloque l'utilisation au-delà.
13 ans est la limite juridique fixée par le fournisseur, pas une recommandation de maturité. Avant un compte personnel, évaluer la maturité de l'enfant, comme le recommande Pro Juventute.
Parler de la visibilité publique et de la portée
Même avec un compte privé, des contenus peuvent être diffusés via des captures d'écran ou des abonnés. Discuter ensemble de ce que l'on partage et de ce qui reste en ligne.
Parler des prises de contact par des inconnus et du grooming
Via les messages directs, les commentaires et les Reels, des inconnus peuvent chercher à entrer en contact. Convenir avec l'enfant de ne pas accepter les inconnus et de signaler les contacts désagréables.
Parler des idéaux de beauté, des comparaisons et de la pression
Les images mises en scène, les filtres et les likes peuvent peser sur l'image de soi. Expliquer ensemble que beaucoup de choses sont retouchées et ne sont pas réelles.
Parler de Meta AI et des fonctions d'IA
Instagram intègre des fonctions d'IA de Meta. Réfléchir au fait que les réponses peuvent être fausses et qu'aucune donnée personnelle ne doit être saisie. Dès 2026, Meta restreint en outre les conversations avec l'IA pour les jeunes.
Convenir ensemble du temps d'écran
Plutôt que de simplement bloquer, négocier des règles fixes, par exemple pas de téléphone dans la chambre à coucher et des plages sans médias, comme le recommandent Pro Juventute et Jeunes et médias.
Bon à savoir
Les comptes ado apportent beaucoup automatiquement
Depuis septembre 2024, tous les comptes des moins de 18 ans sont automatiquement des comptes ado : privés, avec messages et commentaires filtrés, identifications restreintes, filtres de contenu stricts, rappel après 60 minutes et mode sommeil nocturne. Pour les moins de 16 ans, ces mesures de protection ne peuvent être assouplies qu'avec le consentement des parents.
Que faire: Vérifier que le compte fonctionne réellement comme un compte ado (date de naissance correcte) et configurer la supervision parentale dans le Family Center.
Le Family Center ne montre pas tout
Via la supervision, les parents voient le temps d'utilisation, les abonnés et les comptes suivis, ainsi que les comptes contactés récemment (période d'environ 7 jours), mais pas le contenu des messages ni l'historique de recherche. La vie privée et la confiance de l'enfant sont ainsi préservées.
Que faire: Utiliser la supervision comme point de départ à la discussion, pas comme surveillance. Expliquer ouvertement ce que l'on voit et ce que l'on ne voit pas.
Un âge erroné annule la protection
Quiconque indique un âge plus élevé lors de l'inscription n'obtient pas de compte ado et perd les mesures de protection automatiques. Meta tente de plus en plus de repérer ces comptes par estimation d'âge et de les rétrograder.
Que faire: S'inscrire ensemble avec la date de naissance correcte, afin que les mesures de protection adaptées à l'âge s'appliquent.
Reels, Explorer et recommandations
Via les Reels et la page Explorer, Instagram affiche des contenus de comptes tiers. Depuis octobre 2025, un filtre de type PG-13 s'applique aux ados, réduisant les contenus délicats (violence, drogue, contenus à caractère sexuel). Les filtres ne sont toutefois jamais totalement fiables.
Que faire: Régler les contenus sensibles sur le niveau le plus strict et discuter avec l'enfant de la manière de signaler les contenus inappropriés.
Instagram appartient à Meta et collecte de nombreuses données
Instagram collecte de nombreuses données sur les centres d'intérêt et le comportement, et les associe à d'autres services Meta. Pour les comptes ado, la publicité personnalisée est limitée, mais l'utilisation n'est pas totalement dépourvue de collecte de données.
Que faire: Rester économe en données, indiquer le moins d'informations personnelles possible dans le profil, et vérifier régulièrement les réglages de confidentialité.
CGU et cadre légal
Ce que prévoit le fournisseur (CGU)
Règle du fournisseur, pas une loi
Instagram est un réseau social de Meta permettant de partager des photos, des vidéos (Reels), des stories et des messages. Un compte exige au moins 13 ans. Depuis septembre 2024, tous les comptes des moins de 18 ans deviennent automatiquement des comptes ado (Teen Accounts) : privés par défaut, avec des mesures de protection intégrées pour les messages, les commentaires, les identifications et les contenus sensibles, ainsi que des rappels sur le temps d'utilisation et un mode sommeil nocturne. Les jeunes de moins de 16 ans ont besoin du consentement d'un parent via le Family Center pour assouplir ces mesures de protection. Depuis octobre 2025, un filtre de contenu de type PG-13 s'applique à tous les moins de 18 ans.
Âge minimum légal: Aucun. Il n'existe pas d'âge légal minimum en Suisse pour l'utilisation des réseaux sociaux. Les 13 ans sont l'âge minimum fixé par les conditions d'utilisation d'Instagram, pas une prescription légale.
Lois pertinentes
LPD (loi sur la protection des données révisée) pour le traitement des données personnelles lors de l'utilisation
La LPMFV (protection des mineurs dans les secteurs du film et du jeu vidéo, depuis 2025) ne s'applique pas ici, car Instagram n'est ni une offre de film ni un jeu vidéo. Une vérification d'âge n'est pas prescrite par la loi, l'indication de l'âge lors de l'inscription repose sur une déclaration personnelle.
