Configurer Bildschirmzeit (iPhone & iPad) pour protéger votre enfant

Apple · iOS, iPadOS

Temps d'écran est le contrôle parental intégré de l'iPhone et de l'iPad. Vous limitez ainsi le temps d'utilisation et l'accès aux applications, filtrez les contenus selon la classification d'âge et gérez les achats, directement sur l'appareil de l'enfant ou à distance via le Partage familial sur votre propre iPhone.

iOS 26 · état juillet 2026 Dernière vérification le 14.07.2026

Ce dont vous avez besoin au préalable

Votre plan de configuration

Ouvrez une étape, effectuez le réglage, puis cochez-la. L’étape suivante s’ouvre alors automatiquement.

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1 Créer l'identifiant Apple de l'enfant (Partage familial)

La base de tout le reste. Avec un compte enfant dans le Partage familial, des réglages par défaut adaptés à l'âge s'appliquent automatiquement, et vous gérez le Temps d'écran et les achats depuis votre propre iPhone.

iOS
  1. Sur l'appareil des parents: ouvrez Réglages et touchez votre nom en haut
  2. Choisissez Partage familial, puis Ajouter un membre
  3. Choisissez Créer un compte enfant et saisissez le nom et la date de naissance de l'enfant
  4. Suivez les instructions. La date de naissance détermine les réglages adaptés à l'âge, indiquez-la donc honnêtement
  5. Lors de la configuration de l'appareil de l'enfant, connectez-vous avec ce compte

La date de naissance ne se corrige que difficilement par la suite. Si un enfant est créé comme adulte, toutes les fonctions de protection automatiques font défaut.

Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
2 Activer Temps d'écran et le protéger par un code

Sans code, l'enfant peut désactiver lui-même toutes les restrictions. Le code est le fondement de tout le contrôle parental.

iOS
  1. Sur l'appareil de l'enfant (ou via le Partage familial sur l'appareil des parents): ouvrez RéglagesTemps d'écran
  2. Activez Temps d'écran si ce n'est pas déjà fait
  3. Choisissez Verrouiller les restrictions avec un code (ou Utiliser le code Temps d'écran)
  4. Définissez un code à quatre chiffres que l'enfant ne peut pas deviner (pas de date de naissance)
  5. Confirmez la vérification par identifiant Apple pour la récupération du code, au cas où vous l'oublieriez

Ne saisissez jamais le code devant l'enfant. Beaucoup d'enfants apprennent le code en observant.

Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
3 Restrictions de contenu selon la classification d'âge

Filtre les applications, films et contenus web selon l'âge. Les applications au-dessus de la classification choisie ne peuvent pas être installées, les sites web réservés aux adultes sont bloqués dans Safari.

iOS
  1. Ouvrez RéglagesTemps d'écranRestrictions (Restrictions de contenu et de confidentialité)
  2. Activez les restrictions
  3. Sous Restrictions de contenu, choisissez pour Applications le niveau d'âge approprié (voir le tableau des valeurs par âge)
  4. Pour Films et Séries TV, choisissez la classification d'âge appropriée
  5. Sous Contenu web, choisissez Sites web autorisés uniquement pour les enfants plus jeunes, et Limiter le contenu pour adultes pour les plus âgés

Le filtre web agit dans Safari et la plupart des navigateurs. Réglez en plus le niveau d'âge des applications suffisamment bas pour que l'enfant ne puisse pas installer de navigateur alternatif non filtré.

Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
4 Empêcher les achats (activer les demandes d'achat)

Chaque téléchargement et chaque achat intégré de l'enfant nécessite l'accord des parents. Cela évite les pièges à frais, y compris avec les applications gratuites proposant des achats.

iOS
  1. Sur l'appareil des parents: ouvrez Réglages[votre nom]Partage familial
  2. Sélectionnez l'enfant et activez Demander à acheter (Ask to Buy)
  3. En plus, sur l'appareil de l'enfant: RéglagesTemps d'écranRestrictionsAchats iTunes et App Store
  4. Réglez les achats intégrés sur Ne pas autoriser si l'enfant est encore jeune

Pour les comptes enfants de moins de 13 ans, la demande d'achat est active par défaut. Vérifiez tout de même qu'elle n'a pas été désactivée.

Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
5 Définir le temps d'arrêt

Verrouille l'appareil à des heures définies, par exemple la nuit ou pendant les devoirs. Seules les applications et les appels autorisés par les parents restent possibles.

iOS
  1. Ouvrez RéglagesTemps d'écranTemps d'arrêt
  2. Activez Programmé
  3. Définissez les horaires, par exemple de 19h30 à 07h00 pour les enfants plus jeunes
  4. Avec Personnaliser les jours, définissez des horaires différents pour les jours d'école et le week-end
  5. Activez Bloquer au temps d'arrêt pour que l'enfant ne puisse pas ignorer le temps d'arrêt
Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
6 Limites d'applications pour des applications ou catégories individuelles

Limite le temps d'utilisation quotidien par application ou catégorie, par exemple 30 minutes de vidéos ou 1 heure de jeux par jour.

iOS
  1. Ouvrez RéglagesTemps d'écranLimites d'applications
  2. Choisissez Ajouter une limite
  3. Sélectionnez une catégorie (par exemple Jeux, Réseaux sociaux) ou des applications individuelles
  4. Définissez la limite quotidienne, avec Personnaliser les jours également par jour de la semaine
  5. Activez Bloquer à la fin de la limite

L'enfant peut demander plus de temps par un bouton. La demande apparaît sur l'appareil des parents et peut y être approuvée ou refusée d'un simple geste.

Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
7 Activer la sécurité de la communication

Détecte les photos dénudées dans Messages, AirDrop, FaceTime et Photos, les floute et propose à l'enfant de l'aide avant qu'il ne regarde ou n'envoie l'image. L'analyse se fait uniquement sur l'appareil, Apple ne voit pas les images.

iOS
  1. Ouvrez RéglagesTemps d'écran
  2. Choisissez Sécurité de la communication
  3. Activez la sécurité de la communication

Pour les comptes enfants, la fonction est active par défaut. Elle ne remplace pas une discussion sur ce que l'enfant doit faire en cas de malaise.

Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026
8 Définir des limites de communication

Détermine avec qui l'enfant peut communiquer par téléphone, FaceTime et Messages, par exemple uniquement avec les contacts enregistrés, et qui reste joignable pendant le temps d'arrêt.

iOS
  1. Ouvrez RéglagesTemps d'écranLimites de communication
  2. Sous Pendant le temps d'écran, choisissez par exemple Contacts uniquement
  3. Sous Pendant le temps d'arrêt, définissez les contacts autorisés, par exemple uniquement les parents
  4. Activez Gérer les contacts de l'enfant si les parents doivent tenir la liste de contacts à jour
Source: support.apple.com vérifié le 03.07.2026

Valeurs recommandées selon l’âge

Chaque âge indiqué est un seuil clair. Il n’est plus nécessaire de décoder plusieurs âges dans une même colonne.

Réglage 4 bis 6 Jahre7 bis 9 Jahre10 bis 12 Jahre13 bis 15 Jahre
Applications (classification d'âge) 4+De 7 à 8 ans: 4+. Dès 9 ans: 9+9+13+; 16+ reste bloqué jusqu'à 16 ans
Films De 4 à 5 ans: 0. Dès 6 ans: 6 accompagné6De 10 à 11 ans: 6. Dès 12 ans: 1212; 16 reste bloqué jusqu'à 16 ans
Contenu web Sites web autorisés uniquementSites web autorisés uniquement, à élargir progressivementLimiter le contenu pour adultesLimiter le contenu pour adultes
Temps d'arrêt Appareil uniquement à des moments fixes et courts, verrouillé complètement le soirpar exemple de 19h30 à 07h00par exemple de 20h30 à 06h30, plus tard le week-endLe repos nocturne reste, davantage de responsabilité personnelle en journée
Achats intégrés Ne pas autoriserDemandes d'achat actives, achats intégrés non autorisésDemandes d'achat actives

Ce dont vous devriez discuter

Expliquer pourquoi il y a des limites
Les réglages fonctionnent mieux lorsque l'enfant les comprend. Définissez-les ensemble plutôt qu'en cachette, sinon contourner les règles devient un jeu.
Regarder ensemble le rapport hebdomadaire
Temps d'écran indique chaque semaine à quoi le temps a été consacré. Utilisez-le comme point de départ neutre pour la discussion (Qu'est-ce qui t'a fait du bien là-dedans?), pas comme preuve à charge.
Convenir de règles pour les demandes de temps supplémentaire
Clarifiez à l'avance quand du temps bonus est possible (week-end, vacances, jeu en famille) et quand il ne l'est pas. Cela évite de négocier chaque jour.

Bon à savoir

Temps d'écran est utile, mais pas infaillible
Les enfants trouvent des moyens de contourner les restrictions, de l'observation du code saisi à des astuces d'applications. Apple corrige régulièrement les failles connues, mais il ne faut pas se fier uniquement à la technique.
Que faire: Gardez le code secret, vérifiez de temps en temps que les restrictions sont toujours actives et discutez en plus des règles.
Les réglages par défaut adaptés à l'âge s'appliquent automatiquement
Si l'enfant est créé avec la date de naissance correcte dans le Partage familial, Apple active de lui-même de nombreuses fonctions de protection adaptées à l'âge, notamment la sécurité de la communication et le filtre web.
Que faire: Utilisez la vraie date de naissance lors de la configuration et parcourez une fois les réglages par défaut au lieu de leur faire aveuglément confiance.
Gestion à distance depuis l'appareil des parents
Tous les réglages Temps d'écran de l'enfant peuvent être modifiés via le Partage familial directement sur l'appareil des parents (Réglages > Famille > [enfant] > Temps d'écran).
Que faire: Effectuez les modifications confortablement depuis votre propre iPhone, sans avoir besoin de prendre l'appareil de l'enfant en main.
Un iPad familial partagé est un cas particulier
Temps d'écran s'applique par identifiant Apple, pas par appareil. Sur un iPad utilisé par toute la famille et fonctionnant avec le compte des parents, le contrôle parental ne s'applique pas.
Que faire: Faites fonctionner l'iPad avec le compte enfant, ou définissez les restrictions directement sur l'appareil avec un code pendant que l'enfant l'utilise.

Ces apps à sécuriser en plus

Les réglages de l’appareil sont la base. Chaque app apporte ses propres réglages de protection.